PREPARA TU OBJETIVO

PLAN DE 12 SEMANAS

INCLUYE:

- PLAN A DISTANCIA PERSONALIZADO DE ENTRENAMIENTOS DE 12 SEMANAS PARA TU CARRERA (INCLUYENDO TRABAJO DE FUERZA), BASADO EN TU OBJETIVO DE TIEMPO Y AJUSTADO A TUS DÍAS DE ENTRENO DISPONIBLES

- RECIBE LOS ENTRENAMIENTOS EN TU RELOJ A TRAVÉS DE TRAINER PLAN

- CONSEJOS PARA SEGUIMIENTO DEL PLAN Y PARA LA SEMANA PREVIA DE CARRERA (ALIMENTACIÓN, DESCANSO...)

75 eur/plan

DE ASFALTO O MONTAÑA

PLAN DE 16 SEMANAS

99 eur/plan

INCLUYE:

ASFALTO (10K, 1/2 MARATÓN, MARATÓN...)

TRAIL (CORTA, MEDIA, LARGA Y ULTRA DISTANCIA)

- PLAN A DISTANCIA PERSONALIZADO DE ENTRENAMIENTOS DE 16 SEMANAS PARA TU CARRERA (INCLUYENDO TRABAJO DE FUERZA), BASADO EN TU OBJETIVO DE TIEMPO Y AJUSTADO A TUS DÍAS DE ENTRENO DISPONIBLES

- RECIBE LOS ENTRENAMIENTOS EN TU RELOJ A TRAVÉS DE TRAINER PLAN

- CONSEJOS PARA SEGUIMIENTO DEL PLAN Y PARA LA SEMANA PREVIA DE CARRERA (ALIMENTACIÓN, DESCANSO...)